NEU YIN-YOGA ab 14.08.2017

Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Im Yin Yoga geht es vor allem darum, zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientiertem Sport, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren.

Mehrzweckraum SG-Halle
Offenthaler Straße 51
63128 Dietzenbach

Anmeldung Yin-Yoga

24/60€ für 7 Termine oder

4 Punkte SG-Card (75min) pro Termin

Trainerin: Katja Bauer

 

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