FITNESS- & GESUNDHEITSANGEBOT

TagUhrzeitAngebotOrtKosten MitgliederKosten GästeTrainer
Montag10.00 UhrSenioren-GymnastikTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminMelanie Müller
Montag18.30 UhrLaufkursSG-Halle3 Punkte SG-Card3 Punkte SG-CardChristian Löffler
Montag18.30 UhrPilatesSG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminKatja Bauer
Montag18.30 UhrRücken-GymnastikSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminFranziska Kircher
Montag19.30 UhrBauch-Beine-PoSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminCarmen Brandes
Montag19.30 UhrSpecial-MIxTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro Terminwechselnde Trainer
Dienstag11.00 UhrBodyfitSG-Halle3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminSandra Schwerber
Dienstag18.15 UhrYoga-Basics (Level 1)SG-Halle (Mehrzeckraum)3 Punkte SG-Card/Termin3 Punkte SG-Card/TerminLuzi Santoso
Dienstag19.30 UhrFunktionelles TrainingSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen-Sebastian Paul
Mittwoch09.00 UhrBodyfitSG-Halle3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminSandra Schwerber
Mittwoch09.45 UhrRückenschuleTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Mittwoch10.15 UhrBeckenbodengymnastikSG-Halle (Mehrzweckraum)2 Punkte SG-Card pro Termin2 Punkte SG-Card pro TerminSandra Schwerber
Mittwoch14.00 UhrBallett (4-5 Jahre)Phillip-Fenn-Halle, Mehrzweckraum, Rodgaustraße 1Mitgliedsbeitrag Tanzen-Cornelia Löffler
Mittwoch14.45 UhrBallett (6-8 Jahre)Phillip-Fenn-Halle, Mehrzweckraum, Rodgaustraße 1Mitgliedsbeitrag Tanzen-Cornelia Löffler
Mittwoch17.00Yin-Yoga (Level 0-1)SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card3 Punkte SG-CardAndrea Urgesi
Mittwoch18.00 UhrYoga-Flow (Level 1-2)SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card3 Punkte SG-CardAndrea Urgesi
Mittwoch20.30 UhrAerobic für FrauenSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminInna Kaborda
Donnerstag18.00 UhrFitness-GymnastikTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Donnerstag18.15 UhrYoga-Basics (Level 1)SG-Halle (Mehrzeckraum) & Outdoor3 Punkte SG-Card/Termin3 Punkte SG-Card/TerminLuzi Santoso & Christian Löffler
Donnerstag19.00 UhrStep-AerobicTG-Halle3 Punkte TG-Card pro Termin3 Punkte TG-Card pro TerminLina Rodriguez
Donnerstag19.30 UhrIntervalltraining (HIIT)SG-Halle2 Punkte SG-Card2 Punkte SG-CardMarta Wittkowski
Freitag10.00 UhrYoga-Basics (Level 0-1)SG-Halle3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminAndrea Urgesi
Freitag19.00 UhrGymnastik 50+TG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Samstag15.00 UhrHip-Hop Master ITG-HalleMitgliedsbeitrag TanzenMatthias Gabriel

Teilnahme als (Nicht)Mitglied mit der SG-Card

Sie können an fast allen Stundenangeboten der SG (v.A. Fitness- & Gesundheitskurse) auch als Nichtmitglied teilnehmen. Dazu kaufen Sie sich einfach eine SG-Card mit Wertpunkten in der SG-Geschäftsstelle zu den Öffnungszeiten oder lassen sich eine SG-Card von uns in der Vereinsgaststätte hinterlegen. Gezahlt wird immer nur die tatsächlich besuchte Stunde. Die passende Punktezahl wird durch die Trainer entwertet. Die SG-Card für Gäste ist für 15€, 30€ oder 60€ erhältlich (2,50€/Punkt). Die SG-Card für Mitglieder ist für 12€, 24€ oder 48€ erhältlich (1€/Punkt). Beim Erwerb der mittleren und großen SG-Card sind Bonus-Punkte enthalten.

Teilnahme als (Nicht)Mitglied durch Kursanmeldung

Sie können darüberhinaus bei einigen Workshops und zeitlich begrenzten Kursen (bspw. Laufen) einen Kursbeitrag bezahlen und teilnehmen. Auch hier zahlen Mitglieder eine deutlich geringeren Beitrag als Gäste.