YIN-YOGA ab Mi., 16.01., 17 Uhr

SG-Yogalehrerin Andrea Urgesi erwartet Interessierte im Mehrzweckraum der SG-Halle an der Offenthaler Straße 51, um 60 Minuten die Kunst des Yin-Yogas anzuleiten. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird und bei welchem die Asanas zwischen drei und sieben Minuten gehalten werden. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, (geübte) Einsteiger/innen ins Yin-Yoga einzuführen, das Erlernte im Alltag anwenden zu können und als Folge das Wohlbefinden zu steigern.

Mit der SG-Card werden 3 Punkte pro Termin gezahlt.

Anmeldung via info@sg-dietzenbach.de oder 06074-26505

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