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Bauch-Beine-Po

Wann:
16. November 2020 um 19:30 – 20:30
2020-11-16T19:30:00+01:00
2020-11-16T20:30:00+01:00
Wo:
SG-Halle
Offenthaler Straße 51
63128 Dietzenbach
Deutschland
Preis:
11€/mtl. oder 2 Punkte SG-Card
Kontakt:
Barbara Dutiné
06074-26505
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland

Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert.

Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen und Entspannen wird alles geboten.

Übungsleiterin: Carmen Brandes

Ausbildung: Übungsleiter C Breitensport, Schwerpunkt Erwachsene