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„Body-Mix“ Kurs gegen Rückenschmerzen und Co

Ab Montag, den 13. September startet der „Body-Mix“ Kurs der SG Dietzenbach unter der Leitung
von Sandra Schwerber.

Mit Hilfe von Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht wird der
eigene Körper trainiert.

Im Fokus des Kurses liegt die Körpermitte der Teilnehmer – beispielsweise
um Rückenschmerzen vorzubeugen.

Der Kurs ist für alle geeignet, die sich sportlich betätigen
wollen und im Alltag grundlegend fitter sein möchten.

Trainiert wird montags eine Stunde ab 11:15 Uhr in der SG-Sporthalle (Offenthaler Straße 51).

Für Anmeldungen und offene Fragen ist die SGGeschäftsstelle
derzeit per Mail (info@sg-dietzenbach.de ) oder Mo-Fr von 9 bis 13 Uhr und
donnerstags von 16 bis 18 Uhr auch telefonisch unter 06074/26505 zu erreichen.

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