Skip to content

Calendar

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
Bauch-Beine-Po 19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 2 um 19:30 – 20:30
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...]
3
4
5
6
7
8
9
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 9 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po 19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 9 um 19:30 – 20:30
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...]
10
11
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1) 17:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1)
Aug 11 um 17:00 – 18:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga  (Level 0-1) @ Online Training | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Teams” von Microsoft statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: Hier klicken, um am Online Training “Yin-Yoga” teilzunehmen Wählen Sie den Link aus, um zu einer Seite[...]
12
13
14
15
16
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 16 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po 19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 16 um 19:30 – 20:30
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...]
17
Funktionelles Training 19:00
Funktionelles Training
Aug 17 um 19:00 – 20:30
Funktionelles Training @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. 
Gemeinsam trainieren bei fetziger Musik wird die Koordination, Beweglichkeit der Muskelgruppen gestärkt. Mit Zirkeltraining stärken wir[...]
18
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1) 17:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1)
Aug 18 um 17:00 – 18:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga  (Level 0-1) @ Online Training | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Teams” von Microsoft statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: Hier klicken, um am Online Training “Yin-Yoga” teilzunehmen Wählen Sie den Link aus, um zu einer Seite[...]
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 18 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Aerobic & mehr für Frauen 20:30
Aerobic & mehr für Frauen
Aug 18 um 20:30 – 21:30
Aerobic & mehr für Frauen @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic, LatinoDance, Bodystyling, Pilates, FlexiBar-Schwingstäbe, Yoga und mehr bietet dieser Stundenmix. „Was du heute trainierst ist in der nächsten Stunde anders “ Schwerpunkte dieser Stunde sind die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Kräftigung der[...]
19
20
21
22
23
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 23 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po 19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 23 um 19:30 – 20:30
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...]
24
Funktionelles Training 19:00
Funktionelles Training
Aug 24 um 19:00 – 20:30
Funktionelles Training @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. 
Gemeinsam trainieren bei fetziger Musik wird die Koordination, Beweglichkeit der Muskelgruppen gestärkt. Mit Zirkeltraining stärken wir[...]
25
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1) 17:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga (Level 0-1)
Aug 25 um 17:00 – 18:00
Online Training mit Andrea: Yin-Yoga  (Level 0-1) @ Online Training | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Teams” von Microsoft statt. Die Einwahl erfolgt über diesen Link: Hier klicken, um am Online Training “Yin-Yoga” teilzunehmen Wählen Sie den Link aus, um zu einer Seite[...]
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 25 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Aerobic & mehr für Frauen 20:30
Aerobic & mehr für Frauen
Aug 25 um 20:30 – 21:30
Aerobic & mehr für Frauen @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic, LatinoDance, Bodystyling, Pilates, FlexiBar-Schwingstäbe, Yoga und mehr bietet dieser Stundenmix. „Was du heute trainierst ist in der nächsten Stunde anders “ Schwerpunkte dieser Stunde sind die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Kräftigung der[...]
26
27
28
29
30
Aerobic für Frauen 19:00
Aerobic für Frauen
Aug 30 um 19:00 – 20:30
Aerobic für Frauen @ Bildungshaus | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po 19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 30 um 19:30 – 20:30
Bauch-Beine-Po @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...]
31
Funktionelles Training 19:00
Funktionelles Training
Aug 31 um 19:00 – 20:30
Funktionelles Training @ SG-Halle | Dietzenbach | Hessen | Deutschland
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. 
Gemeinsam trainieren bei fetziger Musik wird die Koordination, Beweglichkeit der Muskelgruppen gestärkt. Mit Zirkeltraining stärken wir[...]