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Online Training mit Katja: Pilates
18:00
Online Training mit Katja: Pilates
Aug 2 um 18:00 – 19:00
 Das Training findet als Online-Training über die Platform “Zoom” statt: ZOOM MEETING ID: 874 4680 3556 KENNCODE: 109722 Link zu Zoom – Meeting beitreten: https://zoom.us/join „Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph[...]
Bauch-Beine-Po
19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 2 um 19:30 – 20:30
 Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...] |
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Online Training mit Katja: Pilates
18:00
Online Training mit Katja: Pilates
Aug 9 um 18:00 – 19:00
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Zoom” statt: ZOOM MEETING ID: 874 4680 3556 KENNCODE: 109722 Link zu Zoom – Meeting beitreten: https://zoom.us/join „Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph[...]
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 9 um 19:00 – 20:30
 Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po
19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 9 um 19:30 – 20:30
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...] |
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Online Training mit Katja: Pilates
18:00
Online Training mit Katja: Pilates
Aug 16 um 18:00 – 19:00
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Zoom” statt: ZOOM MEETING ID: 874 4680 3556 KENNCODE: 109722 Link zu Zoom – Meeting beitreten: https://zoom.us/join „Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph[...]
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 16 um 19:00 – 20:30
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po
19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 16 um 19:30 – 20:30
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...] |
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 18 um 19:00 – 20:30
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Aerobic & mehr für Frauen
20:30
Aerobic & mehr für Frauen
Aug 18 um 20:30 – 21:30
 Aerobic, LatinoDance, Bodystyling, Pilates, FlexiBar-Schwingstäbe, Yoga und mehr bietet dieser Stundenmix. „Was du heute trainierst ist in der nächsten Stunde anders “ Schwerpunkte dieser Stunde sind die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Kräftigung der[...] |
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Online Training mit Katja: Pilates
18:00
Online Training mit Katja: Pilates
Aug 23 um 18:00 – 19:00
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Zoom” statt: ZOOM MEETING ID: 874 4680 3556 KENNCODE: 109722 Link zu Zoom – Meeting beitreten: https://zoom.us/join „Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph[...]
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 23 um 19:00 – 20:30
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po
19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 23 um 19:30 – 20:30
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...] |
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 25 um 19:00 – 20:30
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Aerobic & mehr für Frauen
20:30
Aerobic & mehr für Frauen
Aug 25 um 20:30 – 21:30
Aerobic, LatinoDance, Bodystyling, Pilates, FlexiBar-Schwingstäbe, Yoga und mehr bietet dieser Stundenmix. „Was du heute trainierst ist in der nächsten Stunde anders “ Schwerpunkte dieser Stunde sind die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Kräftigung der[...] |
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Online Training mit Katja: Pilates
18:00
Online Training mit Katja: Pilates
Aug 30 um 18:00 – 19:00
Das Training findet als Online-Training über die Platform “Zoom” statt: ZOOM MEETING ID: 874 4680 3556 KENNCODE: 109722 Link zu Zoom – Meeting beitreten: https://zoom.us/join „Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!“ (Joseph[...]
Aerobic für Frauen
19:00
Aerobic für Frauen
Aug 30 um 19:00 – 20:30
Aerobic ist ein Fitnesstraining in der Gruppe mit Musik zur Motivation. Die Grundelemente sind (aerobi) Ausdauer und Koordination die in einer Choreografie zusammengestellt wird und klassische Elemente aus der Gymnastik und Tanz beinhalten. Dieses Stundenangebot[...]
Bauch-Beine-Po
19:30
Bauch-Beine-Po
Aug 30 um 19:30 – 20:30
Diese Fitnessstunde ist für jeden, der sich gerne nach rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik bewegt. Gezielte Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und Po werden intensiv trainiert. Aufwärmen, Gymnastik mit Ganzkörpertraining sowie Kraftausdauer und als Abschluss Dehnen[...] |
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