Kurs-Angebot von SG & TG

Unser Partner für Lauf- & Walkingausrüstung

TagUhrzeitAngebotOrtKosten MitgliederKosten GästeTrainer
Montag10.00 UhrSenioren-GymnastikTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminMonika Anthes
Montag (bis 18.12.)10.15 Uhr (75min)Yin-YogaSG-Halle (Mehrzweckraum)4 Punkte SG-Card pro Termin4 Punkte SG-Card pro TerminKatja Bauer
Montag18.30 UhrPilatesSG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminKatja Bauer
Montag18.30 UhrBreakdanceTG-HalleMitgliedsbeitrag Tanzen-Matthias Gabriel
Montag18.30 UhrRücken-GymnastikSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminFranziska Kircher
Montag19.00 UhrAerobic für FrauenBildungshaus, Rodgaustraße 91 Punkt SG-Card1 Punkt SG-CardLatifa Hassnaoui
Montag19.30 UhrBauch-Beine-PoSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminCarmen Brandes
Montag19.30 UhrSpecial-MIxTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminCatrin Thöle
Dienstag10.00 UhrYoga-Flow (Level 1)SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card/Termin3 Punkte SG-Card/TerminLuzi Santoso
Dienstag (bis 19.12.)11.00 UhrHerbst-FitnessSG-Halle20€/7 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
50€/7 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
Sandra Schwerber
Dienstag (ab 16.01.)18.15 UhrYoga-Basics (Level 0)SG-Halle (Mehrzeckraum) & Outdoor24€/10 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
60€/10 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
Luzi Santoso
Dienstag19.30 UhrFunktionelles Training für JedermannSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen-Sebastian Paul
Mittwoch09.00 UhrRücken-FitnessSG-Halle3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminSandra Schwerber
Mittwoch10.00 UhrRückenschuleTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Mittwoch10.15 UhrCantienica°SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminCornelia Weidenauer
Mittwoch14.00 UhrBallett (4-5 Jahre)Phillip-Fenn-Halle, Mehrzweckraum, Rodgaustraße 1Mitgliedsbeitrag Tanzen-Cornelia Löffler
Mittwoch14.45 UhrBallett (8-10 Jahre)Phillip-Fenn-Halle, Mehrzweckraum, Rodgaustraße 1Mitgliedsbeitrag Tanzen-Cornelia Löffler
Mittwoch15.45 UhrBallett (6-7 Jahre)Phillip-Fenn-Halle, Mehrzweckraum, Rodgaustraße 1Mitgliedsbeitrag Tanzen-Cornelia Löffler
Mittwoch18.00 UhrYoga-Flow (Level 1)SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card3 Punkte SG-CardAndrea Urgesi
Mittwoch18.00 UhrFitboxenBoxhalleMitgliedsbeitrag Boxen-Hossein Mehranfard & Co-Trainer
Mittwoch (bis 20.12.)19.00 UhrYoga-Power (Level 2)SG-Halle (Mehrzweckraum)3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminAndrea Urgesi
Mittwoch (bis 20.12.)19.30 UhrZumba°SG-Halle2 Punkte SG-Card pro Termin2 Punkte SG-Card pro TerminNina Ziemßen
Mittwoch20.30 UhrAerobic für FrauenSG-HalleMitgliedsbeitrag Turnen2 Punkte SG-Card pro TerminInna Kaborda
Donnerstag17.00 UhrHip-Hop Master IITG-HalleMitgliedsbeitrag TanzenMatthias Gabriel
Donnerstag18.00 UhrFitness-GymnastikTG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Donnerstag18.15 UhrHip-Hop BasicsSG-Halle2 Punkte SG-Card pro Termin2 Punkte SG-Card pro TerminGlenn Michel
Donnerstag18.15 UhrYoga-Flow (Level 1)SG-Halle (Mehrzeckraum) & Outdoor3 Punkte SG-Card/Termin3 Punkte SG-Card/TerminLuzi Santoso & Christian Löffler
Donnerstag19.00 UhrAerobic für FrauenBildungshaus, Rodgaustraße 91 Punkt SG-Card pro Termin1 Punkt SG-Card pro TerminLatifa Hassnaoui
Donnerstag19.00 UhrStep-AerobicTG-Halle3 Punkte TG-Card pro Termin3 Punkte TG-Card pro TerminLina Rodriguez
Freitag10.00 UhrYoga-Stretch (Level 1)SG-Halle3 Punkte SG-Card pro Termin3 Punkte SG-Card pro TerminAndrea Urgesi
Freitag18.00 UhrFitboxenBoxhalleMitgliedsbeitrag Boxen-Hossein Mehranfard & Co-Trainer
Freitag19.00 UhrGymnastik 50+TG-Halle2 Punkte TG-Card pro Termin2 Punkte TG-Card pro TerminIlona Heberer
Samstag (ab 20.01.)14.00 UhrWinter-LaufkursSG-Halle24€/9 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
60€/9 Termine oder
3 Punkte SG-Card/Termin
Christian Löffler
Samstag15.00 UhrHip-Hop Master ITG-HalleMitgliedsbeitrag TanzenMatthias Gabriel
TagUhrzeitAngebotsplanung 2018OrtKosten MitgliederKosten GästeTrainer
Line-DanceSG-Halle
CapoieraDennis Schmeling