Autor:  Sabrina Manzey

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Neuer Pilates-Kurs immer mittwochs 18-19 Uhr

Wer kennt das nicht? Verspannte, verkümmerte und verkürzte Muskeln durch häufiges Sitzen odereinseitige Haltungen. In dieser Stunde kombinieren wir Lockerungs -, Mobilisierungs- undKräftigungsübungen und stärken mit Pilates die tiefen Muskeln, insbesondere die Rumpfmuskulatur.Mit einer kleinen Endentspannung schließen wir die Stunde ab – Stärken, dehnen, entspannen.

Sportcamp in den Sommerferien

Vom 21.08.-25.08. & 28.08.-01.09.23 findet unser diesjähriges Sommercamp statt. Wir freuen uns, dass wir gemeinsam mit dem FC Dietzenbach in unser 4. Campjahr gehen Wie bereits in den letzten beiden Jahren findet unser Sportcamp in der 5. und 6. Sommerferienwoche statt. Insgesamt haben 120 Kinder/ Woche im Alter von ca. […]

Sport, Spiel & Fitness 2021

Bauch-Beine-Po 2021

Fotos © Christian Schrod

Rücken- gymnastik 2021

Fotos © Christian Schrod

Funktionelles Training 2021

Fotos © Christian Schrod

Seniorenturnen 2021

Fotos © Christian Schrod

Tanzen 2021

Fotos © Christian Schrod

Standard & Latein 2021

Fotos © Christian Schrod